kooのダイエットブログ

ってことで、昨日8月12日から徳島市内は阿波踊りがスタートしています。

春のとくしまマラソンか、この阿波踊りが今、徳島を熱くする2トップと言えます。

僕も徳島県人として、ほぼ毎年踊りを見に行ってますが、
今年は厳しいかも知れません。

うちのベビーはまだ小さいのでちょっと外出は無理っぽいです。
太鼓や鐘の音にびっくりして泣くかも知れません。。。

遠くから聞こえてくるお囃子のリズムだけでも充分お盆を感じられますね☆

今日は一日参りました。
ことごとく裏目に物事が進みます。

焦ってバタバタすると余計酷くなるし。。。

冷静さとスパッと判断する決断力が全然ダメだと痛感しました。

ザ･優柔不断 ←これです。

自分をしっかり見つめなおして頑張りたいと思います。

僕の右腕の肘の内側がチョー痒いです。

薄ーく赤いプツプツが出来ててこれが原因の模様。
嫁さん曰く、「あせもやね。」とのこと。

確かに汗はこの夏よくかいてますが、
今まであせもになったのは小さい時しか記憶に無いのに。。。

そういうのはあんまり関係ないんですかね？
それとも今年は職場のエアコンにさらされているから？

まーよく分かりませんがとにかく痒い。
かゆみ止めとか塗っても変わらんし、
気合で我慢してますがちょびっとだけのつもりで
ちょっとでもかくともう止まりません。

清潔にしてこれ以上酷くならないようにしたいと思います☆

昨日は月曜バドに行ってました。
お盆休み前ってことからなのか、いつもよりメンバーが多くて、
17人くらいいました。

新しい人も増えてなかなか張り合いのあるゲームが楽しめました。
夏の体育館はかなりの蒸し暑さで終わったらシャツからパンツから汗だくです。

で、ふと思いました。
チームのTシャツ作ったら楽しいんじゃね？って。

ベースのシャツはスポーツデポとかで安く買ってきて、
自分等でプリントしたらお手軽♪

で、問題はデザインなんですが、
そこは頼もしいデザイナーがいるのでちょっと掛け合ってみようと思ってます。

こじゃれたオリジナルTシャツが出来たらいいなー☆

ここ最近、右足の外側のくるぶしの少し下側辺りに
強烈な痛みが出ることがあります。

痛みが出ると脚の曲げ伸ばしをすると激痛が走ります。
歩くのは辛うじてできるぐらいでほとんど動かせません。
いつもではなく、大体5分から10分ほどすると痛みは引くのですが、
いつ出るのか判らないことと、出たときの痛みがなかなか強烈なので気になっていました。

で、今日ネットで骨の図を調べてみると
『立方骨』という名前の骨の部分だと思います。
実際は骨が痛いんじゃなくて、筋が何かに触っているような痛みですけど。

整体にいけば対処してくれるものみたいなので
時間を見つけて今週中には一度受診してみようと思います。

健康が一番ですね☆