今朝から鼻水ズルズルです。。
完璧に風邪。
昼休みに薬局に行ってベンザブロック買って飲みましたが効かない。。
喉の奥も痛くなってきて、益々酷くなってきてる感じが。。
頭もシャンとしないし、
今日は早く帰って早く寝るに限りますね!
週末はスノボもあるし。
栄養ドリンク買って帰ります☆
| 2/9の食事ログ | |
|---|---|
| 朝食 | ご飯、味噌汁、玉子焼き、野菜炒め ・・・ 650kcal |
| お昼 | 弁当 ・・・ 600kcal |
| 晩飯 | ご飯、ハンバーグ、スープ ・・・ 900kcal |
-5kgは実現できるのか?簡単、書くだけのレコーディングダイエットを実践。
今朝から鼻水ズルズルです。。
完璧に風邪。
昼休みに薬局に行ってベンザブロック買って飲みましたが効かない。。
喉の奥も痛くなってきて、益々酷くなってきてる感じが。。
頭もシャンとしないし、
今日は早く帰って早く寝るに限りますね!
週末はスノボもあるし。
栄養ドリンク買って帰ります☆
| 2/9の食事ログ | |
|---|---|
| 朝食 | ご飯、味噌汁、玉子焼き、野菜炒め ・・・ 650kcal |
| お昼 | 弁当 ・・・ 600kcal |
| 晩飯 | ご飯、ハンバーグ、スープ ・・・ 900kcal |
今週末にもまたスノボツアーに行ってきます。
今回は福井県のスキージャム勝山です。
多分今まで行った事は無い、はずです。
去年石川県&福井県に旅行では行きましたけど。
最近暖かいものの、また週末には寒気がやってくるらしく
ホント今年は当たり年です。
経験者曰く、ジャム勝のご飯は美味しいらしい。
HPで見ても美味しそうなメニューが割りとリーズナブルに用意されています。
初めてのゲレンデですが
いまから期待いっぱいです☆
| 2/8の食事ログ | |
|---|---|
| 朝食 | ご飯、味噌汁、玉子焼き、野菜炒め ・・・ 650kcal |
| お昼 | 弁当 ・・・ 600kcal |
| 晩飯 | 鶏の照り焼き丼、味噌汁、野菜炒め ・・・ 1100kcal |
我が家のキング・オブ・コーヒー牛乳といえば
この白バラコーヒーです。
あと味すっきりで某コーヒー牛乳のように
甘ったるさが口の中に残りません。
風呂上りに腰に手をあてながら飲むと最高に旨い!
今のところ売ってるのを見たのは
COOP(生協)とコンビニのサンクス。
500mlしか見たことなかったんですが
1Lのもあるようです。
生乳たっぷり70%使用。白バラコーヒー1000ml
価格:270円(税込、送料別)
コーヒー牛乳好きな方は是非一度お試しあれ!
| 2/4の食事ログ | |
|---|---|
| 朝食 | ご飯、味噌汁、玉子焼き、野菜炒め ・・・ 650kcal |
| お昼 | 弁当 ・・・ 600kcal |
| 晩飯 | ご飯、麻婆豆腐、鶏のから揚げ、中華スープ ・・・ 1200kcal |
我が家のベビーは紙おむつを使っていますが、
皆さんはどこで買っていますか?
近所のドラッグストアや西松屋なども安いんですが、
もっと安いところがあります。
例えば
パンパース さらさら コットンケア テープ L 76枚×3(228枚)
¥5,097
どうでしょう?
実は去年の年末まで¥ 4,740 で買えてたんですが、
昨日Amazonを見たら値上げ?してました。
最近の原油高が影響してるんでしょうか?
子供手当ても満額支給が難しいらしいし、
なるべくお金がかからないようにして欲しいですねー。
| 2/3の食事ログ | |
|---|---|
| 朝食 | ご飯、味噌汁、玉子焼き、野菜炒め ・・・ 650kcal |
| お昼 | 弁当 ・・・ 600kcal |
| 晩飯 | 恵方巻き、小うどん、鶏肉のさっぱり焼き、福豆 ・・・ 1000kcal |
ひょんな事から「なた豆茶」なるお茶をゲット。
早速飲んでみました。
最初は中々お茶の成分が出てなかったみたいで
味も薄く、香りもあんまりしなかったんですが、
二杯目からは味も香りもしっかり出てました。
なた豆茶って言うくらいなので
豆の風味がとてもします。
思い出したのは節分の豆の味。
あれをお茶に入れたって感じの味がしました。
そういえば明日は節分ですねー。
鬼は外、福は内で今年一年過ごしたいです☆
謹製 なた豆茶(30包)
価格:2,980円(税込、送料別)
| 2/2の食事ログ | |
|---|---|
| 朝食 | ご飯、味噌汁、玉子焼き、茄子とピーマンの味噌炒め ・・・ 650kcal |
| お昼 | 弁当 ・・・ 600kcal |
| 晩飯 | ご飯、秋刀魚、肉団子と高野豆腐のあんかけ風、味噌汁 ・・・ 1000kcal |