このシーズンになるとあっちこっちで卒業式?
と思わせる風景を目にします。
僕にとってはもうずいぶん前のことですが、
それでもなんとなく覚えているのは不思議です。
仰げば尊しや蛍の光。
小学校、中学校、高校、大学。
人によっては回数の違いがあるかも知れませんが
社会人になると卒業式なんてありません。
それだけに節目節目のこのイベントは
とても大事だったんだなと今になって思います。
一つのステージが終わって、新しい世界へ飛び出す。
そんな感じでしょうか。。。
これからたくさんの可能性を持って
未来へ向かって欲しいと思います。
| 3/17の食事ログ |
| 朝食 |
冷凍ピザ ・・・ 400kcal |
| お昼 |
弁当 ・・・ 1100kcal |
| 晩飯 |
たこ焼き ・・・ 450kcal |
昨日高松へ行った時に
電気屋さんに立ち寄って体重を量ってみました。。。
67.9kg!
ガ━━(;゚Д゚)━━ン!!
………。
前回折角2.5kgも落としたのが見事に戻ってます。。。
ちょっと食べすぎが続いたんで当然かも知れません。
あと+−1kgくらいはよくあるって話も聞きます。
油断大敵。
またイチからコツコツカロリー制限&運動していくことにします。
今日のタイトルは悲しい気分を
漫画スラムダンクの台詞っぽくして
明るく表現してみました。
今夜はバドで頑張ります!
| 3/16の食事ログ |
| 朝食 |
パン ・・・ 400kcal |
| お昼 |
弁当 ・・・ 650kcal
おやつ ・・・ 150kcal |
| 晩飯 |
ご飯、豚汁、野菜炒め、豆腐、ホッケ ・・・ 700kcal |
今日は天気がいい一日でした。
そんな陽気に誘われて(?)
えっとぶりにボウリングに行ってきました。
かれこれ2年以上ぶりですかねー?
昔は140台がハイスコアで、
今日はまぁ120でも出れば上等かなーなんて思いながら
高松のROUND1へ。
初めて行きましたがいいところです。
遊べます。
で、ボウリングのスコアは
1ゲーム目:119
2ゲーム目:152
3ゲーム目:147
一投目から見事に親指の爪が割れました。
最初はヘッドピンに全く当たりませんでしたが
途中からスペア、ストライクも出てきて楽しめました。
意外と人生のハイスコアが今日出てしまいちょっとびっくりです。
しょっちゅうは行けませんが、たまにはボウリングも楽しいものです。
| 3/15の食事ログ |
| 朝食 |
パン ・・・ 550kcal |
| お昼 |
イタリアンパスタランチ ・・・ 1100kcal |
| 晩飯 |
回転すし ・・・ 1100kcal |
久しぶりに焼肉を食べに、
いつもの牛角じゃなくて、団十郎っていうお店へ行ってきました!
イヤーうまい!
やっぱ焼肉イイ!!
最初に食べた特選ロースが最高でした。
あとはご飯とサラダと味噌汁があればもうOK!ってぐらいでしたが
もちろん他に塩タンとかユッケとか、カルビ、鶏肉盛り合わせなんかも食べました。
二人で8000円ちょっとと、まぁ牛角よりは高かったですが、
お値段分、十分満足しました。
ただの外食と違って、
焼肉には食べると元気になる何かがありそうな気がするのは僕だけでしょうか?
また食べに行こうと思います。
だいぶ食べ過ぎなんで、しばらくはカロリーを抑えよう。。。
| 3/14の食事ログ |
| 朝食 |
なし ・・・ 0kcal |
| お昼 |
ロールパン、卵焼き ・・・ 700kcal |
| 晩飯 |
焼肉 ・・・ 1800kcal |
定額給付金の申請用紙がついにウチにも来ました!!!
実は数日前に届いてましたが発見が遅くなりました。
いざ「12,000円あげるよ」っていわれるとやっぱり嬉しいものです。
で、中身を確認すると
申請用紙が一枚、
定額給付金とは?的な内容を纏めた読み物が一つ、
後は役場への返信用封筒。
ざっと読み物を確認すると、
・基本的には給付は銀行振込で対応。
・窓口での対応スケジュールなどは未定。
・申請の受付は3/16~9/16まで
・振込みで申請する場合、本人を確認できる身分証のコピーと、
振込先銀行の通帳のコピーがそれぞれ必要。
・あと名前の横に押印。
なりすましとか、他人の定額給付金を横取りする輩への対応策でしょうね。
ちょっと手間ですが、早く申請すりゃ
早く定額給付金が貰えると思うんで
今週末にでも早速申請書を送付することにします。
さー何に使おうかなー?
| 3/13の食事ログ |
| 朝食 |
冷凍ピザ ・・・ 400kcal |
| お昼 |
弁当 ・・・ 650kcal |
| 晩飯 |
パン、たこ焼き、ラーメン ・・・ 1200kcal |