今月はちょっといろいろ頑張ってみようと思っています。
スポーツも仕事もプライベートも。
今までサボりすぎてた分をここから挽回して、
春、夏を迎えたいと考え中です。
そのためにはまずは自分の意識を変えることから!
出来ると思う!
ポジティブな意識を持つ!
全ては自分の選択で決まってます。
今日サボるのも、今、頑張るのも。
久しぶりにヤル気モードになってちょっとうれしい感じです☆
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| 3/2の食事ログ | |
|---|---|
| 朝食 | 赤飯、味噌汁、玉子焼き、前の日の残り物 ・・・ 800kcal |
| お昼 | 弁当 ・・・ 600kcal |
| 晩飯 | ご飯、白菜と豚肉の炒め物、鶏肉の塩レモン炒め、味噌汁 ・・・ 1000kcal |
クリスマスバージョン♪

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