ここ最近、右足の外側のくるぶしの少し下側辺りに
強烈な痛みが出ることがあります。
痛みが出ると脚の曲げ伸ばしをすると激痛が走ります。
歩くのは辛うじてできるぐらいでほとんど動かせません。
いつもではなく、大体5分から10分ほどすると痛みは引くのですが、
いつ出るのか判らないことと、出たときの痛みがなかなか強烈なので気になっていました。
で、今日ネットで骨の図を調べてみると
『立方骨』という名前の骨の部分だと思います。
実際は骨が痛いんじゃなくて、筋が何かに触っているような痛みですけど。
整体にいけば対処してくれるものみたいなので
時間を見つけて今週中には一度受診してみようと思います。
健康が一番ですね☆
| 8/9の食事ログ | |
|---|---|
| 朝食 | ご飯、味噌汁、玉子焼き、納豆、小松菜の炒め物 ・・・ 650kcal |
| お昼 | 弁当 ・・・ 600kcal |
| 晩飯 | パン ・・・ 900kcal |
クリスマスバージョン♪

Leave a Reply