ですねー。
早いものです。
今年も早2ヶ月が過ぎました。
ちょっとずつ温かい日も増えてきて、
もうすぐ春?と思っているのは僕だけでしょうか?
とりあえず3月の目標は、
筋トレを頑張って基礎代謝UP!
食事量にも気をつけてオーバーカロリーを防ぐ!
仕事を頑張る!
月末には旅行!(北陸方面へ…)
って事で目標に向かってポジティブに頑張っていきたいと思いますー☆
| 3/1食事ログ | |
|---|---|
| 朝食 | カレーライス、スープ ・・・ 700kcal |
| お昼 | 弁当 ・・・ 700kcal |
| 晩飯 | おにぎりセット ・・・ 650kcal |
クリスマスバージョン♪

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