kooのダイエットブログ

最近、本当に運動したいと思っています。

結婚式も先週終わり、
徐々に普段の生活に戻ってきつつありますが、
仕事の方も忙しくなってきてて、
運動が全く出来ていません。

こないだＭステで矢島美容室のノリさんを見た時に、
スゲー体をしてたのに刺激を受け、
風呂上りに腕立て伏せくらいはするようになりましたが、
どうにもネガティブな気持ちになりがちです。

少し家の周りを歩いたり、ジョギングしたりしてみようと思います。