30分後には雨でした。。。。
まぁ大体そんなもんですよねー。
でも洗車したいと思ってちゃんとできたんで
それだけで満足です。
やっぱり洗車するとピカピカになるし、
洗えてよかったです。
次は昼間の暖かい時にやろうと思います。
| 11/29食事ログ | |
|---|---|
| 朝食 | ご飯、玉子焼き、味噌汁 ・・・ 550kcal |
| お昼 | 弁当 ・・・ 1000kcal |
| 晩飯 | ご飯、冷食、味噌汁 ・・・ 700kcal |
-5kgは実現できるのか?簡単、書くだけのレコーディングダイエットを実践。
30分後には雨でした。。。。
まぁ大体そんなもんですよねー。
でも洗車したいと思ってちゃんとできたんで
それだけで満足です。
やっぱり洗車するとピカピカになるし、
洗えてよかったです。
次は昼間の暖かい時にやろうと思います。
| 11/29食事ログ | |
|---|---|
| 朝食 | ご飯、玉子焼き、味噌汁 ・・・ 550kcal |
| お昼 | 弁当 ・・・ 1000kcal |
| 晩飯 | ご飯、冷食、味噌汁 ・・・ 700kcal |
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