今日は金曜☆ミ
いつもならここのところずっとバドミントンに行ってたんですが、
今週はお休みです。
ってことで今日は晩御飯を食べに行って
たまには夜のドライブなんかもやってみたいなーと
思っちゃってます。
来週以降の週末は
夏らしくみんなでワイワイできるイベントを考え中。。。
夏のバーゲンもやってるし
これから休みが楽しくなりそうです♪
| 7/3食事ログ | |
|---|---|
| 朝食 | ご飯、冷食 ・・・ 500kcal |
| お昼 | 弁当 ・・・ 600kcal |
| 晩飯 | ペスカトーレ、サラダ、ビザ ・・・ 1000kcal |
-5kgは実現できるのか?簡単、書くだけのレコーディングダイエットを実践。
今日は金曜☆ミ
いつもならここのところずっとバドミントンに行ってたんですが、
今週はお休みです。
ってことで今日は晩御飯を食べに行って
たまには夜のドライブなんかもやってみたいなーと
思っちゃってます。
来週以降の週末は
夏らしくみんなでワイワイできるイベントを考え中。。。
夏のバーゲンもやってるし
これから休みが楽しくなりそうです♪
| 7/3食事ログ | |
|---|---|
| 朝食 | ご飯、冷食 ・・・ 500kcal |
| お昼 | 弁当 ・・・ 600kcal |
| 晩飯 | ペスカトーレ、サラダ、ビザ ・・・ 1000kcal |
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