朝が・・・

09/1/26 23:37 | Filed Under: フツーの日記

弱いです。特に最近。

めざまし時計のセット時間は6:30で同じですが
2度寝がひどい。

7時過ぎにまた起きて、また寝て
7:40分ぐらいにまた起きるなんてのもあります。

2度寝はあんまりよくないような記事がHITするので
なるべく2度寝をしないように朝頑張ってみます。

1/26の食事ログ
朝食 ご飯、みそ汁、目玉焼き、冷食 ・・・ 550kcal
お昼 弁当 ・・・ 650kcal
晩飯 肉まん、菓子パン ・・・ 900kcal
ポテコ ・・・ 380kcal

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