さぁ12月!!

08/12/1 23:15 | Filed Under: フツーの日記

今日から12月。

今年もラスト1ヶ月ですね。

来年を良い年にする為にも、残りの1ヶ月を頑張ろうと思ってます。

とりあえず。。。。

・仕事 ・・・ 残業してでも少し前倒しペースで仕上げる!
・プライベート ・・・ ケーキの食いすぎに注意!
・スポーツ ・・・ 年末のスノボに向けて準備!
・体調管理 ・・・ 野菜を意識していっぱい摂る!風邪引かない!

さぁ頑張るぞー!

12/1 今日の食事ログ
朝食 トースト2枚、目玉焼き ・・・ 450kcal
お昼 弁当 ・・・ 650kcal
お菓子 ・・・ 100kcal
晩飯 菓子パン、トースト、チップスター ・・・ 850kcal

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